体力是小伙伴们参与挑战的核心资源。想要高效获取体力，首先得了解基础恢复机制：游戏内每5分钟自动恢复1点体力，上限为200点。如果觉得等待太慢，可以直接用金币购买，每天有固定购买次数，但价格会随购买次数递增。记得优先在每日三个固定时段（11:00-13:00、17:00-19:00、21:00-23:00）通过一乐外卖活动领取免费体力，每次50点，错过补领需花费20金币。
除了常规途径，每周和每月签到也能白嫖体力。每周登录第二天可领100点，每月签到达到指定天数还能额外拿50点，每月最多4次。副本宝箱也是隐藏福利，当副本篇章总评分达到39分时，宝箱会解锁体力奖励。别忘了多参与游戏内不定期推出的限时活动，比如节日庆典或版本更新活动，完成指定任务就能轻松拿到体力和其他道具。
对于忍界大战这类特殊活动，体力获取方式略有不同。活跃度宝箱是主要来源，每天完成日常任务可领取联军体力，用于挑战占领任务。商城还会限时上架联军体力礼包，用点券购买（价格依次为20/30/40点券）。如果想冲榜，建议优先买满礼包，再搭配三倍挑战奖励提升效率。记得每天清空活跃度任务，避免浪费体力积累机会。
优先刷能解锁宝箱奖励的副本，再集中投入忍界大战的占领任务。平时多留意邮箱和福利中心，系统常会通过邮件赠送体力药水或补偿奖励。如果打算长期玩，可以考虑开通超影服务或月卡，每天额外领取100-150点体力，性价比很高。只要掌握这些技巧，就能在忍界大战中持续发力，轻松拿下丰厚奖励！
